השפעת מוזיקה מרגיעה על שנת התינוק

שינה רגועה היא המפתח להתפתחות בריאה של התינוק ולשקט נפשי של ההורים. אחד הכלים היעילים והטבעיים ביותר להשגת שינה איכותית הוא שימוש במוזיקה מרגיעה.

🧠 מחקרים מדעיים: מוזיקה משפרת את איכות השינה

מחקרים רבים מצביעים על כך שמוזיקה רגועה, במיוחד מוזיקה קלאסית או שירי ערש, יכולה לשפר את איכות השינה של תינוקות. לדוגמה, מחקר שנערך בטאיוואן מצא כי ילדים שהאזינו למוזיקה מרגיעה לפני השינה הראו שיפור משמעותי באיכות השינה, כולל ירידה בהפרעות שינה מ-70% ל-6.7% תוך שלושה שבועות. Haaretz+3Baba Mail+3mamada.co.il+3mamada.co.il

💡 כיצד מוזיקה משפיעה על התינוק?

• הפחתת חרדה ומתח: מוזיקה מרגיעה יכולה להפחית את רמות החרדה אצל תינוקות, מה שמוביל לשינה עמוקה יותר.

• ויסות קצב הלב והנשימה: האזנה למוזיקה רגועה מסייעת בוויסות קצב הלב והנשימה של התינוק, תורמת לרגיעה כללית.

• חיזוק הקשר עם ההורה: שירה או השמעת מוזיקה על ידי ההורה מחזקת את הקשר הרגשי בין ההורה לתינוק. Baba Mailmako

🌙 Mooni – המוניטור שמשלב טכנולוגיה ומוזיקה

Mooni הוא מוניטור שינה חכם לתינוקות, המשלב טכנולוגיה מתקדמת עם מוזיקה מרגיעה:

• השמעת שירי ערש מובנים: מבחר שירים מרגיעים שנבחרו בקפידה.

• התאמה אישית: אפשרות להעלות שירים מותאמים אישית.

• שליטה מרחוק: הפעלה וכיבוי של המוזיקה באמצעות אפליקציה ייעודית.

👶 עדות מהשטח

"מאז שהתחלנו להשתמש ב-Mooni, התינוק שלנו נרדם במהירות רבה יותר והשינה שלו עמוקה יותר. המוזיקה המרגיעה עושה פלאים!"
– אורית, אמא לדניאל בן 4 חודשים